Конспект мероприятия на тему:

"Овощи, ягоды и фрукты - витаминные продукты"

Цель: формирование представлений у детей о здоровом питании, о необходимости употребления в пищу овощей, фруктов и ягод.

Задачи:

1-  Расширить знания детей об овощах и фруктах, разучивание стихов.

2-  Познакомить с основными витаминами «А», «В», «С».

3-  Воспитывать бережное отношение к своему здоровью.

4-  Развивать познавательный интерес, восприятие, память, внимание детей.

5-  Активизировать словарь детей.

Предварительная работа.

1-    Разучивание стихов, чтение художественной литературы об овощах и фруктах.

2-    Рассматривание иллюстраций, муляжей на тему: «Овощи», «Фрукты» и «Ягоды».

3-    Проведение дидактических игр.

4-    Художественное творчество по данной теме.

Оборудование.

1-Карточки «Овощи», «Фрукты» и «Ягоды».

2-Муляжи овощей и фруктов.

3-Ваза для ягод и фруктов, корзина для овощей.

4-Кружки разного цвета-витамины «А», «В», «С».

5-Квадраты красного и зеленого цвета по количеству детей. 

Ход мероприятия.

Сегодня мы с вами поговорим о здоровье. Ребята, какого человека можно назвать здоровым? (ответы детей).

Очень важно для здоровья человека правильно питаться. Послушайте стихотворение С. Михалкова «Про девочку, которая плохо кушала».

Раз бабулю Люсю посетила внучка

Крохотная девочка, милая Варюшка,

Бабушка от радости накупила сладостей,

Вкусный суп сварила, свежий сок открыла,

-Кушай, Варечка, скорей- будешь крепче, здоровей,

Вырастешь такая- умная, большая,

Глазки будут меткими, зубки будут крепкими

Скушай суп, котлетки,йогурт и еще сырок

-Не хочу бабулечка, выпью только сок.

Снова бабушка хлопочет, угодит малышке хочет.

-Сырнички, тефтели, блинчики, пельмени.

Морщит Варя носик- есть она не хочет.

-Не сердись бабуля, ты готовишь очень вкусно,

Но компот, мороженое, конфеты- это главная еда.

Остальные все продукты- ерунда!

Расскажите ребята, что будет с Варей, если она будет кушать лишь конфеты и компот?

А какие полезные продукты вы знаете?

Почему они полезны?

В полезных продуктах содержаться витамины, важные для нашего здоровья. В овощах и фруктах их больше всего.

Дидактическая игра «Овощи и фрукты».

(Дети складывают овощи в корзину, а фрукты в вазу.)

У каждого витамина есть свое имя, главные из них «А», «В», «С».

Витамин «А».Чтобы хорошо расти, видеть и иметь крепкие зубы, вам нужен витамин «А».

Витамин «В» помогает работать сердцу- главному нашему органу. Он улучшает аппетит.

Витамин «С» - витамин здоровья. Он укрепляет весь организм, помогает быть бодрым. А сейчас ребята расскажут в каких овощах и фруктах ВВ.

Лук и чеснок славились давно своими лечебными свойствами. В этих овощах большое количество витамина «С». Вдыхание паров лука и чеснока помогает нам бороться с простудой. Эти растения служат нам пищей и лекарством

В моркови содержится большое количество витамина «А», который укрепляет наш организм, положительно действует на зрение.

Морковь не только копилка витамина «А», но в ней содержится много других витаминов.

Столовая свекла принадлежит к числу самых полезных овощей. Она содержит витамин «С» и витамин «В».

Лимон содержит витамин «С», который не дает нам болеть простудой. Поэтому полезно пить чай с лимоном.

А сейчас у нас игра «Витаминные семейки».

(Перед детьми три тарелки и витамины «А», «В» и «С». Предложить разложить овощи и фрукты в соответствии с витаминами.)

Загадки:

1.     С виду он как рыжий мяч

Только он не мчится вскачь

В нем полезный витамин

Что же это? (Апельсин). Витамин»А».

2.     Из него томаты варят,

В щи кладут и так едят,

А краснеет он недаром:

Спелый, значит, говорят (Помидор). Витамин «В».

3.     Сложно без нее прожить-

Борщ уж точно не сварить

И не сделать винегрета,

Чтоб был красного он цвета (Свекла). Витамин «В».

4.     Красный у нее окрас

Хвостик как у мышки,

С ней хорош любой салат,

Что это? (Редиска) витамин «В».

5.     Витаминов в нем не счесть

Всем его полезно есть,

Он помощник при простудах

С ним вкусней, острее блюда

Отломи скорей зубок- узнаешь его (Чеснок). Витамин «С».

6.     Острый, резкий он, но сочный

И полезен очень, очень

Если попадет под нож

Слезы от него прольешь. (Лук). Витамин «С».

Пальчиковая гимнастика. «Салат из капусты».

Мы капусту рубим, рубим (ребром ладони иммитируем резку капусты).

Мы морковку трем, трем. (трем кулачки).

Мы капусту солим, солим. (солим пальчиками).

Мы капусту жмем, жмем. (сжимаем пальчики)

Классный салат получился!!!

Игра «Доскажи словечко».

1.Цитрус он, растет на юге

В теплой роще, не на грядке

Но любим мы у нас в округе

Фрукт оранжевый и сладкий

Мы приходим в магазин

Покупаем…(апельсин).

2.Крупных ягод гроздь большая

Сладким соком угощает

Подарил нам летний сад

Ароматный …(виноград)

3.Гнутся ветки до земли

Что же мы на них нашли?

Листья будто шапочки

А под ними… (яблочки)...

Ребята, а знаете, что про овощи и фрукты сложили пословицы и поговорки.

Сейчас мы их послушаем.

1.      Если будешь есть морковку,

Будешь бегать стометровку.

2.      Если съешь ты огурец, будешь просто молодец!

3.     Положи лимончик в чай, выпей витаминный рай!

4.     Овощи и фрукты самые витаминные продукты.

Стихи.

Чтоб здоровым, крепким быть

Надо овощи любить,

Все без исключенья,

В этом нет сомненья

В каждом польза есть и вкус

И решать я не берусь,

Кто из них вкусней

И кто из них важней.

Осень! Славная пора!

Любит осень детвора!

Сливы, груши, виноград-

Все поспело для ребят.

И арбуз, увидев важный

Оживится детвора

И радушно скажет каждый

Здравствуй осени пора!

Ребята, а вы знаете, что есть вредные и полезные продукты.

Дидактическая игра: «Вредные и полезные продукты».

Дети показывают красный квадрат, если это вредный продукт и зеленый, если это полезный продукт.

(яблоко, груша, чипсы, жевательная резинка, морковь, апельсин, лимон, свекла, пепси-колла, конфеты, газированная вода).

Ребенок.

Никогда не унываю,

И улыбка на лице,

Потому что принимаю

Витамины «А», «В», «С».

Ребята, чтобы быть сильным, крепким, выносливым и здоровым надо много кушать овощей и фруктов, а также ягод.

А в подарок вам листочки-раскраски полезных овощей, фруктов и ягод.